لتحصلي على جمال حقيقي لصدرك >>>>>>>>بسرعه يا صبايا

الثدي وجمال الصدر :
ان الثدي لا يوجد به عضلات بل هي غدد وقنوات الحليب مغلفه مواد دهنيه داخليا وبالجلد خارجيا .
هناك امور كثيره لجمال الثدي طبيعيا بدون مداخلات كيميائيه نهائيا .
الصدريه : يجب ان تكون رافعه وليست ضاغطه .
عدم انقاص الوزن بسرعه لانه يؤدي الى ترهل وهبوط الثدي
عمل مساج خفيف لهما يوميا بشكل دائري من اسفل الى اعلى مده 10 دقائق فقط -------------------------------------------
اذا ار دت الجمال لهما عليكي بما يلي :
تدليك الثديين بعد النهوض من الفراش صباحا //*/* عصير ليمون حامض ماء الكولونيا * ماء الورد * كميه قليله من خل التفاح
تمزج المواد مع بعضها ويدلك بها الثدي من اسفل الى اعلى مره كل يومان وبعد المساج يجفف الثدي بدزن غسيل
وعند عمل شاور للجسم بماء دافئ يوضع على الثدي ماء بارد او يمسح حول الثدي بقطعه ثلج لمده ثواني فقط
--------------------------------
اذا كان الثدي مرتخي وهابط :
ينصح له بما يلي
لصقات من التفاح غير مسخن مع قشره مثل اللصقه ونبقبى مده لا تقل عن نصف ساعه / يستخدم مرتين يوميا فقط
ويعمل به حتى تحصلي على نتيجه اكيده باذن الله .